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Discussione: Scheda BII

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  1. 25-05-2004, 03:44 PM #1
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    cavolo la panca non la sa fare proprio nessuno allora...
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  2. 25-05-2004, 04:12 PM #2
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    perchè, come si fa "per bene" la panca piana????
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  3. 26-05-2004, 01:16 PM #3
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    Citazione Originariamente Scritto da nottepazza
    perchè, come si fa "per bene" la panca piana????
    si fa contraendo il petto e non alzando il peso
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