Mi fa moltissimo piacere che trovi un po' di aiuto e conforto nelle mie parole. Figurati che per il mio primo attacco addirittura sono andato con l'ambulanza in ospedale e in quell'occasione( e nelle successive tre) quelli del pronto soccorso non hanno fatto altro che deridermi perchè tanto era una sciocchezza ed io non avevo "niente". Io li avrei strangolati con le mie mani seduta stante
Riguardo ai farmaci ancora una volta:
1) Sì, è vero che ci sono tanti effetti collaterali sulla carta; figurati che con i miei amici una sera per scherzare ci siamo messi a leggerli tutti e praticamente non finivano mai. Tornando in tema, gli unici che ho sperimentato io sono stati: Nausea alla mattina e, visto che la sereupin è usata anche per curare l'eiaculazione precoce (di cui io non soffro), i rapporti sessuali a volte possono durare dei tempi immemorabili e talvolta nemmeno riesco ad eiaculare per niente. Per quanto riguarda gli ansiolitici, li ho presi solo per un paio di mesi, in modo da rilassarmi visto il periodo di stress che avevo passato e sì, mi sentivo un po' mezzo rincoglionito, ma ti assicuro che non sarai MAI uno zombieanzi l'effetto degli SSRI è proprio l'opposto, in me hanno risaltato ancora di più la mia personalità e mi hanno dato anche il "coraggio" di prendere alcune decisioni nella mia vita di cui non mi pentirò mai ( una su tutte andare a vivere a Londra con la mia ragazza e tra un paio di mesi inizierò anche l'università in Sport and Exercise Science), quindi ti ripeto, i farmaci possono essere un aiuto per riprendere in mano le redini della tua vita.
@Somoja Non ho smesso gli SSRI in maniera brusca perchè sapevo fosse pericoloso, ma l'ho fatto a poco a poco, avendo come side-effect qualche giramento di testa. Tuttavia l'ho fatto senza consulto medico, perchè mi sentivo sicuro di me e infatti per un primo periodo ci sono riuscito, ma dopo un po' lo stress ha preso di nuovo il sopravvento su di me. Quando finirò il mio corso di laurea vorrei fare un approfondimento proprio sulla correlazione tra attacchi di panico e sport, visto che l'argomento mi ha toccato in prima persona e credo valga la pena di un'approfondimento.
Ritornando a te Patrick, per me la causa del mio stress era dovuta a diverse cose: anche io come te sono un ragazzo molto sensibile ( anche se nn si direbbe a prima vista) ma, più di tutto, non sapevo più che fare della mia vita ed ero in una relazione dalla quale non riuscivo ad uscire. Adesso che questi dubbi a poco a poco iniziano a chiarirsi sto decisamente meglio. Lo psicologo mi ha aiutato tantissimo in questo senso e io sono riuscito ad uscirne perchè sono stato circondato dalle giuste persone e dai medici giusti. ci sono persone che combattono col panico anni ed anni, senza dirlo a nessuno, cronicizzando la loro situazione, perchè pensano di essere gli unici al mondo, di essere pazzi (tesi avvalorata allorquando decidessero di prendere dei farmaci per il "cervello").
Ecco perchè visto che con te ne ho avuto l'occasione sono più che felice di aiutarti qualora tu ne avessi bisogno.
Se c'è qualcosa che vuoi chiedermi non esitare, se vuoi ti lascio anche la mia mail in PM.
Bye!
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