Originariamente Scritto da
Ezekius
Sei già molto sottopeso. Per levare massa grassa è necessario un programma di definzione che porta con sè anche una perdita di peso e massa magra, cosa che per ora ti è preclusa a meno che tu non ti voglia far ricoverare.
La tua idea del corpo che accumula e perde grasso e muscoli nel giro di ore fa un pò ridere. Forse la tua impressione deriva dal fatto che mangi talmente poco nei gg di riposo che la perdita di acqua ti fa sembrare "vuoto".
In conclusione se non capisci che dovresti uscire dal sottopeso e se ti vedi grasso, forse dovresti prendere in considerazione uno psicologo prima di precipitare in qualche disturbo alimentare e scompenso fisico.
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