Attenzione: Fuori i nomi!!!

[Abbath]

Io, 1.72 cm X 72 kg. BF sicuramente inferiore al 15%.

[user_del87452]

BF abbondantemente sotto.
Per quanto riguarda l'HP...

[°°sOmOja°°]

ciao marco
attualmente sono sopra il 14-15% di BF ma conto di scendere tra qualche mese
ad ogni modo non credo di essere mai stato sotto l'hp, neanche quando ero + tirato e gareggiavo -67.5kg

[menphisdaemon]

Uè Claudio, ma ti stai vitellizzando?

[°°sOmOja°°]

sono pronto per andare al macello!
la verità è che senza appuntamenti agonistici e con lo stress della laurea mi sono concesso un pò troppi sgarri
se poi consideri che la mia ragazza è una cuoca eccezionale la frittata è fatta

[TheIron]

su fb ci sono le foto delle pietanze che prepara... imho potrebbe fare le gare di cucina!
E' proprio un artista! Ha la cucina nel DNA!

[Teonida]

presente!

[stefanopunk]

173 x 76kg si vedono ancora gli abs quindi credo di rientrare nei parametri...

[robespierre]

easy presente 182 cm x 82 kg segati, bf decisamente più bassa del 15%!

[djdo]

hp-2 con bf al di sopra del 15% ma adesso mi faccio seguire da jimmy feetmountain e spaccherò di brutto brutto!

[Br4d1p0]

Io sono HP+1 con non più di 10/11 % di bf.

22 anni, 180 cm 81 kg

[carnera]

HP +6 bf in calando... sarò 13-14%, con il solit grasso sui fianchi impossibile da levare per me. Tutto questo con una spalla infortunata da gennaio che non mi permette di fare distensioni per le spalle e di scendere sotto le 12 rep nel petto!