Ragazzi ho comprato la fascia oggi pomeriggio,dopo lo studio mi sono dedicato ad un pò di cyclette con essa alla mia vita,devo dire che all'inizio è un pò scomoda ma poi ti ci abitui.So bene che NON BRUCIA GRASSI ma molti la consigliano per perdere i liquidi in eccesso. CONCLUSIONE: proviamola.L'ho pagata una eresia,magari vi dirò poi.
Per quanto concerne l'addome anche oggi ho lasciato tutto a riposo e mi sono dedicato alla cyclette ( purtroppo solo 20 min ) e poi ho ripreso confidenza coi manubri ( classici curl ).Per il momento sono alquanto impossibilitato,causa studi,nel recarmi in palestra ma appena il tutto sarà appianato...bhè,di sicuro cercherò qualcuno che mi segua con le dovute attenzioni.

Ripeto,stò traendo il massimo dai vostri consigli/pareri,vi ringrazio davvero ma davvero tanto!