La dieta ti ha anche azzerato la muscolatura. Purtroppo la pelle flaccida come conseguenza di una dieta drastica te la devi tenere (salvo rimozione chirurgica), quello che puoi fare è riempirla di muscoli (nel corso di almeno due anni, eh, ci vuole tempo). Ti consiglio di leggerti cos'è una lean bulk e chiedere alla dietologa cosa puoi fare sul genere, stando attento a non perdere il controllo.