dopo 2 giorni di "studi" sono arrivat a queste conclusioni su integratori

[Ezekius]

Dopo due gg di studi hai concluso che i bcaa non si trovano nei cibi???

[marcorulez]

si si si trovano..avevo letto un post che dicevano che nn si trovavano pero poi mi sono informato e si trovano..pero anche te invece che rispondere con domande sarcastiche p otresti anche rispondere al mio post

[Ezekius]

Più che studi, i tuoi mi sembrano letture dalle classiche pubblicità sugli integratori. Se vuoi qualche studio serio leggi quelli presenti nella sezione scienza e bb.

[marcorulez]

immagino semplici risponste inerenti alle mie domande e considerazioni sia chiedere troppo..punti di vista vostri..che en pensate su quali integratori siano meglio in massa e in definizione e perche..ma forse e chiedere troppo..

[eraser]

immagino semplici risponste inerenti alle mie domande e considerazioni sia chiedere troppo..punti di vista vostri..che en pensate su quali integratori siano meglio in massa e in definizione e perche..ma forse e chiedere troppo..

quoto Ezekius.

su quali testi ti sei documentato marcorulez ?

[marcorulez]

il vostro forum,altri forum...e altri 200 siti attendibili..pero questo psot era stato fatto per un aiuto...un vostro parere!!! non per giurstificarmi o dirvi dove ho letto..se volete SAPETE ,aiutatemi..seno boh..mi pare di stare in una sezione di integrazione dove la gente fa domande e dovrebbe ricevere risposte ed aiuti...mah

[PO-OL]

il vostro forum,altri forum...e altri 200 siti attendibili..pero questo psot era stato fatto per un aiuto...un vostro parere!!! non per giurstificarmi o dirvi dove ho letto..se volete SAPETE ,aiutatemi..seno boh..mi pare di stare in una sezione di integrazione dove la gente fa domande e dovrebbe ricevere risposte ed aiuti...mah

Ascolta, non hai tutti i torti, però ti sei posto davvero male...

Premesso che io sono 6 mesi che cerco di capire cosa davvero vale la pena comprare e cosa sono soldi buttati nel cesso... e tu dopo ben due giorni di studi pare che sai già tutto...
E a parte che il seguito di ciò è che ci posti una boiata clamorosa come che i bcaa non sono presenti nel cibo...

Leggi questo
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...e.-Cosa-compro

La prima pagina è illuminante.

Una seconda cosa che spesso viene sottovalutata è che non si può slegare l integrazione dal livello dell'atleta.
Spesso uno si iscrive in palestra e diventa un chimico e va girando con una valigia di scatolette.
La verità è che chi ha una bassa anzianità di allenamento e si tratta come un bb pro non è diverso da chi gioca a calcetto il venerdì sera con gli amici e si pensa come un giocatore di serie A.

Se uno come Menphis dice che gli bastano quelli, vuol dire che per me ne bastano la metà...