mi segno e ti seguo con grande interesse...abbiamo dati,caratteristiche fisiche, e fabbisogno calorico simile...
pure io accumulo su fianchi e glutei...
da lunedì pure io inizio la fase di valutazione!!!!:-)
ma nella fase di valutazione non dovresti rimanere stabile come peso?
di pasqua dice che serve solo per effettuare lo shift metabolico....
apparte quei kg persi saranno di acqua...!
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