Citazione Originariamente Scritto da Deuced Visualizza Messaggio
Appena entrati oltre a farvi la scheda non vi è stata proposta nessuna dieta o regime alimentare?
Hai dimenticato quelli che si allenano a casa, ma comunque le volte che sono stato in palestra ho avuto solo chede di allenamento, che poi se glielo chiedi ti buttano giù anche una dieta è una cosa in più, come qui sul forum ti possono consigliare una dieta, stesso livello, ti devi informare per capire come funziona per sapere se è una dieta valida o no, oppure vai da un dietologo che è tenuto fartene una e ne risponde.