Citazione Originariamente Scritto da orudozac Visualizza Messaggio
Più che altro che la CEE non è scientificamente meglio della mono, creatina economica ed ugualmente efficace.



Su quello è il problema per cui dici di buttarla nel cesso e non che la CEE sia supermeglio della monoidrata ho frainteso. Comunque 20 grammi non è questo chissacché, è la dose di carico normalmente consigliata se uno vuole farlo, non capisco lo sconcerto.

Ma scusa non sei tu che dicevi che non serviva il carico ? Cmq 20 grammi per la carica va bene ma non vorrei mai avere il suo stomaco ! Se ho capito male me ne scuso......ma continuo a dirti che la CEE è meglio della mono l'hai mai provata la CEE ? Io entrambe