Secondo la mia esperienza e penso anche applicata con criterio la mono la puoi buttare via..... !! Poi dopo tutto è molto soggettivo quindi se ti trovi bene buon per te, io cmq non mi affiderei ad articoli e studi vari in siti internet. Mi devi dare tu delle motivazioni intelligenti e valide non linkarmi un qualsiasi sito........... !! Qui il tono mi pare pacato, ma se tu mi dici BALLE me le devi motivare........