dieta a zona 1500kcal prima definizione

[orudozac]

non è un pò troppo?

E' acqua, devi aspettare la fine della seconda settimana per un realistico riscontro.

[mayhem]

ah ok!!!!
ma pensavo che le perdite di acqua si verificassero solo in diete ipoglucidiche, dove appunto le scorte di glicogeno, che appunto trattengono acqua, sono basse!!
anche per la zona vale il discoroso, prima perdita di peso=perdita acqua??

[mayhem]

confermo...era acqua...
mangiata pizza ieri come unico sgarro settimanale...
ora ripeso 83kg!!meglio così sennò c'era da preoccuparsi!