la mia dieta l'ho postata...https://www.bbhomepage.com/forum/show...a-aipocalorica.. so che è tutto un fattore di dieta...sono un istruttore...volevo solo sapere quale di questo 2% di fattore che puo aiutare adimagrire scegliere..tra ananas e pompelmo e quali effetti hanno..lo so che nn cambierà nulla ma visto che sto su un fortum di alimentazione allora chiedo!!