Aggiornamento:
La prima settimana è andata bene, non ho avuto cali di forza e sono sempre stato bene. Va bè, la prima settimana avevo ancora addosso tutti i carbo di prima.
Per quanto riguarda il peso:
Lunedì 14 marzo 83,5 kg
Sabato 19 mattina appena prima della ricarica: 81.7
Lunedì 21 marzo 82.8 kg.