prova ma se non funziona non dire che la metabolica non va bene
ti ripeto: i 30g di carbo sono solo un limite di "tolleranza", servono a non dire ZERO
meno carboidrati mangi in metabolica meglio è

possibilmente i pochissimi carbo assunti devono derivare da fonti che ne contengono in tracce (anche perchè questo ne minimizza gli effetti sulla glicemia)
vegetali fibrosi in prims
il multivitaminico puoi anche non prenderlo se scegli correttamente gli alimenti, tra l'altro le vitamine non sono solo nella frutta altrimenti l'italiano medio sarebbe già morto