Dieta metabolica, consigli!

[Davidepiu]

Lo so benissimo che l'assunzione di carbo nella metabolica e ridotto a pochi gr al gg se non 0 , io cmq mi riferivo al fatto nel rimanere in quel target dei 33gr ,

[°°sOmOja°°]

tu personalmente che differenze hai notato in una metabolica assumendo carbo da diverse fonti e in diversi periodi della giornata?

[Davidepiu]

Pensavo sinceramente di perdere peso ( massa grassa piu facilmente ) Invece mi si è fermato praticamente il metabolismo . E mi sono ritrovato per 2 settimane con praicamente lo stesso peso , e alla terza con 1 kilo in meno .
Sono tornato alla ipocalarica con pochi carbo a colazione e a pranzo ma niente a cena . E per ora sta andando benone .

[°°sOmOja°°]

ok

[luluxiu]

As the banana and its true, fructose, as you say, but to see other carbon intake has been low not seen XK is not it! Then breakfast imagazzinata course not fat. If you eat at night is different.....