quale sarebbe l'errore??
carbo troppo bassi?pochi grassi?
qualche spiegazione tecnica....???
quale sarebbe l'errore??
carbo troppo bassi?pochi grassi?
qualche spiegazione tecnica....???
Scelta degli alimenti sbagliata, non sono nemmeno entrato nel merito del computo calorico e del partizionamento.
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
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