ma perche?!?!?

[Abbath]

Forse per TE erano troppi quei 4550 kcal in massa, e potevi crescere più pulito semplicemente con meno kcal e ciclizzando i carbo.

[cardi92]

we marco... ma che ti credi che ci siamo dimenticati di te ?
non serve mica che ti ripresenti

:-) :-)

Forse per TE erano troppi quei 4550 kcal in massa, e potevi crescere più pulito semplicemente con meno kcal e ciclizzando i carbo.

si puo darsi..pero allora come mai con meno calorie non "crescevo"..?

[TheIron]

il problema può stare anche nell'allenamento... poi mica è detto che cresci subito... mica è lineare e immediata la cosa, può darsi che tu dovevi insistere per un pò e aspettare che si il corpo si sbloccasse dall'omeostasi!