ma perche?!?!?

[NastyChris]

ciao cardi!!!! bentornato...che fine hai fatto?
allo specchio come ti vedi (rispetto prima e dopo)?

[cardi92]

ciao cardi!!!! bentornato...che fine hai fatto?
allo specchio come ti vedi (rispetto prima e dopo)?

wee ciaoooo!! e niente, mi ero stancato dei forum
comunque allo specchio vedo un po piu definite le gambe si, anche se sara un effetto ottico dato che sono sceso di peso di 500gr in un mese.-.-

[TheIron]

we marco... ma che ti credi che ci siamo dimenticati di te ?
non serve mica che ti ripresenti

[Abbath]

Forse per TE erano troppi quei 4550 kcal in massa, e potevi crescere più pulito semplicemente con meno kcal e ciclizzando i carbo.

[cardi92]

we marco... ma che ti credi che ci siamo dimenticati di te ?
non serve mica che ti ripresenti

:-) :-)

Forse per TE erano troppi quei 4550 kcal in massa, e potevi crescere più pulito semplicemente con meno kcal e ciclizzando i carbo.

si puo darsi..pero allora come mai con meno calorie non "crescevo"..?

[TheIron]

il problema può stare anche nell'allenamento... poi mica è detto che cresci subito... mica è lineare e immediata la cosa, può darsi che tu dovevi insistere per un pò e aspettare che si il corpo si sbloccasse dall'omeostasi!