Citazione Originariamente Scritto da JackPaul1 Visualizza Messaggio
Quindi tu mi consiglieresti di fare massa almeno fino a maggio?
io fossi in te non perderei tempo nel cercare di definire qualcosa che non c'è... non sò te ma a me non piacciono i fisici che si vedono in spiaggia, senza un filo di grasso e senza un minimo di massa muscolare.. poi quando avrai raggiunto un discreto sviluppo muscolare potrai prendere in considerazione l'idea di perdere qualche chiletto extra di grasso per mettere in risalto il duro lavoro svolto in palestra..