Io solo qualche anno più di te e ho il problema inverso, faccio fatica a metter su peso anche nei periodi di "abbondanza" (5000 calorie al giorno), visti i tuoi risultati ottenuti tra l'altro da solo non posso fare altro che farti i miei complimenti, pensa a quanto hai guadagnato in salute, quindi pensa a mantenerla e se proprio vuoi mettere su qualche chilo di muscoli fai come si dice qui da me....Mangia e alza i pesi!Originariamente Scritto da Pellepelle
e se ci pensi bene devi essere davvero un super uomo x riuscire a mangiarti la propria *****...
cmq il fattore super uomo era solo x mettere in risalto la discussione..
speravo in qualke buon consiglio ma boò...so gia che faro com'è ho sempre fatto
di testa mia...
potete chiudere..grazie
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