Il monster energy non è altro che una bevanda simile alle red bull e burn, la differenza è che la lattina è il doppio delle ultime due perciò è come se ti bevessi 2 di esse.
Non la vedo utile per la massa anzi è solamente utile in definizione in quanto è presente caffeina che a differenza della creatina non volumizza, ma definisce e asciuga perche la caffeina aumenta la produzione surrenale-->ergo maggiore prontezza di nervi nella sessione (che si traduce in una sensazione di "forza" anche se la forza non e' che aumenti, in realta')..E in piu' aiuta lo sfruttamento delle cellule adipose come energia.
Il problema è che per veder risultati e sentir effetti c'è bisogno di beverne almeno 2(di monster energy) e 3/4 di red bull
Per Forza e Resistenza è ok ma non per schede di Massa.