Metabolica e recovery drink

[mohi]

Rivolto a coloro che hanno scelto la metabolica come regime alimentare per la definizone:

Come pasto post workout usate un recovery drink (con destrosio per intenderci) o Fate il pasto che vi tocca?

Ciao Grossi

[tattoos]

E' semplicemente un ossimoro la tua richiesta. Se scegli una metabolica, non assumi carboidrati.

Altrimenti non è una metabolica.

[mohi]

E' semplicemente un ossimoro la tua richiesta. Se scegli una metabolica, non assumi carboidrati.

Altrimenti non è una metabolica.

Non e' un ossimoro... c'e' gente che fa questo pasto post work out senza "sporcarsi"

Ciao Grossi

[tattoos]

In che senso ?

[menphisdaemon]

Nel senso che Di Pasquale consiglia di assumere quei pochi carboidrati nel pasto post WO,ma sa tanto di caxxta...è fattibile solo se fai una metabolica alta, cioè a circa 80 g/die...

[tattoos]

Capisco.