Citazione Originariamente Scritto da djdo Visualizza Messaggio
Mi spiace ma ho letto tutto e non ho trovato quello da te citato. Era una tua interpretazione? Forse nel leggere mi è sfuggito...

Comunque, come ripeto, i DOMS non hanno relazione diretta con la sintesi proteica.

Circa a metà dice

These include neural adaptations (improved use and control of the muscle by the nervous system), mechanical adaptations (increased muscle stiffness or muscle support tissue) and cellular adaptations (adaptation to inflammatory response and increased protein synthesis, among others).[14]
Comunque la mia non era un affermazione, solo una domanda.


A parte ciò, la domanda posta (non la mia, quella di partenza) è uno dei luoghi comuni più diffusi, quindi se si vuole fare informazione e far crescere il forum bisogna anche avere la pazienza di ripetere questi concetti
Se non si ha voglia di rispondere, basta linkare una discussione simile... oppure aspettare che lo faccia qualcun altro.