Citazione Originariamente Scritto da Nevermind
Capisco quello ke intendi Giò.. è una sensazione ke sento moltissimo nel curl con bilancere.. Nn muovo il bilancere, ma contraggo i bicipiti e di riflesso si muove il peso.. Ank'io nn so come spiegarlo..
In ogni caso, muovermi lentamente mi aiuta parekkio.. Magari in futuro sarò capace di applicare la stessa contrazione con movimenti meno rallentati.. vedremo..