Citazione Originariamente Scritto da Mancino Visualizza Messaggio
il 5x5 alla poliquin d altra parte ti "impone" di completare le 5rep prima di aumentare il carico,funzionerà di certo,ma pur di arrivare a chiudere il 5x5 sarà probabile vedere delle mailate di esecuzioni
beh ma penso che bisogna fermarsi quando l'esecuzione non è piu buona..