Grazie!
Ho fatto 115 in gara con maglia larga. In allenamento con maglia della taglia giusta ma usatissima sono arrivato a 120 validi e 125 con chiappe volanti.
Adesso come adesso con la maglia nuova dovrei fare almeno 130.
Grazie!
Ho fatto 115 in gara con maglia larga. In allenamento con maglia della taglia giusta ma usatissima sono arrivato a 120 validi e 125 con chiappe volanti.
Adesso come adesso con la maglia nuova dovrei fare almeno 130.
In many sports in many countries, bodybuilding is used to develop strength. This is a big mistake! - Y. Verkhoshansky- "Special Strength Training"
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