arieccoce, 8% di massa grassa con 250g di pasta, wasa, pane frutta e verdura???
Vabbeh facciamo finta di niente, di sicuro anche ammettendo che per miracolo e con l'età tu non sia ingrassato questa dieta, se ipercalorica e non è dato saperlo, sicuramente non è idonea a una massa pulita con tutti quei carbo e 8 diconsi 8 noci come fonte di grassi...