Ciao Branco, secondo me visti i tuoi dati penso che la metabolica non sia il Santo Graal. Secondo me, i tuoi 3 Kg in 5 gg. li avresti persi anche con una dieta pulita inaffiata da litri d'acqua, in modo tale da eliminare la ritenzione idrica.

"Se questa dieta è metabolica, devo dire che con me ha funzionato (gruppo sanguigno 0+) e pensate sia opportuno farla 2 settimane prima della "prova spiaggia"?"

Mi raccomando una cosa la Dieta Metabolica è un percorso non devi prenderla sotto gamba. Ciao.