Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
per il pre nanna meglio caseine o cmq un blend (tipo miscellar casein della syntrax o le myofusion della gaspari), per colazione e spuntino preferirei invece delle whey (tipo isosensation 93, gold whey hydrowhey,isopreme, ecc)
Le marche da te citate su internet nn le ho trovate, cmq opto per le whey normali, magari di sera l'accompagnerò con un po di grassi per rallentarle un po. Ho trovato questi prodotti invece che ve ne pare?? sono consigliabili?
"Twinlab 100% Whey Protein Fuel"(ottima qualità prezzo),
"Biotech 100% Iso Whey"
"Optimum Nutrition 100% Whey Protein" (il gusto nn mi convince,ma il prodotto sembra buono)
"Gensan Amino Pro 90"(è quello che mi ispira di piu)
"Syntrax Matrix 2.0"

il sito è uno (o forse il migliore in italia)