Allenamento del 28-09-2010
Esercizi
panca 4x4@40,5 3x3@43 2x2@45,5 1x1@48
stacco 2x4@78
Commenti
Allenamento non completato!
Ho iniziato in ritardo alle 20.00 circa e quindi già era troppo tardi per allenarmi dato che era ora di cena. In più (motivo principale) ero proprio giù sotto tutti i punti di vista: sia stanchezza fisica che psichica.
Stamattina mi sono alzato presto per andare a fare il test di ammissione a scienze motorie, poi sono andato a lavoro. Il test è andato bene e ho risposto a un buon numero di domande.
Non sò ancora cosa farò, se partirò militare a dicembre o se continuerò la carriera universitaria, per ora mi sono lasciato aperte entrambe le strade!
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Originariamente Scritto da TheIron
credo che prossimamente avrò bisogno delle tue preziose arti et conoscenze.... sempre se sei disponibile 
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