Dieta che non ha senso
Master Olympia
Ciclo di Massa
Dieta che non ha senso
Principiante
In Warm-Up
Come non ha senso, è per la massa....Mi fai ridere, la pagina prima mi dai le correzioni e adesso mi dici che non va bene?....Spiegati meglio per favore....Originariamente Scritto da Ezekius
Mr Olympia
Ciclo di Forza
guarda ti faccio LA DOMANDA fondamentale.
Qual'è la caratteristica FONDAMENTALE ED IMPRESCINDIBILE di una dieta per la massa?
Perchè manca una cosa alla tua dieta senza la quale non metterai su un grammo di massa che sia di grasso o di muscolo.
Principiante
In Warm-Up
Se è per il grasso rimedierò, infatti uno di questo giorni prenderò frutta secca migliore, dato che l'uva sultanina è povera di grassi....Per un altro discorso non posso prendere integratori per motivi personali che ho già citato nella pagina precedente....
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ehehe ACQUA: tersite non penso si riferisca minimamente all'uso di integratori, nè alla mancanza di grassI (e non grassO)
Principiante
In Warm-Up
Beh l'acqua mi sono dimenticato di metterla di solito ne bevo 3 o 4 litri al giorno....Poi l'insalata la condisco sempre con due cuc di olio....Ehehe ACQUA: tersite non penso si riferisca minimamente all'uso di integratori, nè alla mancanza di grassI (e non grassO)
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ahah
Permessi di Scrittura
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