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Discussione: Diminuire la %

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  1. 30-08-2010, 10:27 AM #1
    L'avatar di Ezekius
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    Cioé vuoi fare 3 mesi di massa e 4 di definizione? Guarda che la massa richiede tempo per essere costruita. In 3 mesi non fai molto...

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  2. 30-08-2010, 12:37 PM #2
    L'avatar di david23
    david23
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    si 5 sett di forza + 3 mesi di massa, poi definizione, con tutto il mio impegno vedo quello ke riesco a ottenere..........
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