le quantità dipendono dalla tua dieta... e poi che io sappia la mela è uno dei frutti che ha ig più basso, infatti molti la prendono come spuntino...Originariamente Scritto da Mauro_86
Mr Italia
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le quantità dipendono dalla tua dieta... e poi che io sappia la mela è uno dei frutti che ha ig più basso, infatti molti la prendono come spuntino...
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infatti,io come colazione la faccio con 2 fette biscottate e le whey (ma sono in definizione)le quantità dipendono dalla tua dieta
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