Citazione Originariamente Scritto da DMC-12
e perchè mai? rimani senza benzina in palestra? ....
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Io non capisco quelli che vedo in palestra che si mangiano una barretta con Carbo pro e Grassi durante o poco prima l' allenamento. Io se proprio ho fame mangio 2 mele minimo 1ora prima dell' allenamento.