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Discussione: a tutta massa!

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  1. 19-08-2010, 12:31 PM #1
    charliebrown85
    charliebrown85 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    ok.. e la dieta vi piace??
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  2. 19-08-2010, 02:13 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da charliebrown85 Visualizza Messaggio
    ok.. e la dieta vi piace??
    non mi va di leggere
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  3. 19-08-2010, 05:39 PM #3
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    Citazione Originariamente Scritto da charliebrown85 Visualizza Messaggio
    ok.. e la dieta vi piace??
    Basta che piaccia a te, ma ricordati che sei in massa, vivi un po'. Per il taglio delle calorie nei giorni off, puoi provare a dimezzare il surplus rispetto al mantenimento.
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