I 10 più grandi equivoci del fitness

[Mr.Grumpy]

Guarda mi intrometto perché dici una serie di cose non vere:
La prima é che i farmaci si usano solo nel bb come se altri sport non ne fossero contaminati...qui non ti apro una "lunga" parentesi su quanto poi determinate sostanze concretamente ti portino ad avere una serie di problemi, mai certificati con studi legittimi peraltro...
Allenarsi con i pesi non é per nulla una attività che ti porti poi ad avere i problemi da te elencati, ti sottolineo infatti che l' allenamento con i kettlebell é uno dei peggiori per avere un infortunio...
Trovo che hai un idea drastica di allenamento e bb che purtroppo é deviante e pertanto non fai altro che danneggiare invece un' attività che invece (studi concreti ) é la migliore per raggiungere un fisico in forma..
Lasciam perdere poi la retorica sul fisico in spiaggia e ciò che piace alle donne...alle donne piace pure quello con la panza basta che abbia l' X6 ed allo stesso modo quello muscoloso...

Parole sante.
Pensare che ultimamente il kettlebell è tornato di moda.

[Remo]

be

[Start]

Articolo molto interessante