Il diario di...marcoevfurn!

[eraser]

.........

Ciao Marco !

Complimenti per i pesoni !!! Ho sudato e "scricchiolato" solo a guardare i tuoi video !

Rep+ (appena potrò dartela di nuovo) !

Scusa se mi permetto (e ti prego di farmelo notare se mi sbaglio!)........ma non dovresti scendere un pochino di più nello squat ? Ho visto dare dei "nulli" discutibili in gara......

[marcoevfurn]

Grazie Nico dei complimenti e del passaggio!
Si si, hai ragione per lo squat! Il problema, adesso come adesso, è riuscire a scendere con quel corpetto! Figurati che a 195 con bretelle su sono riuscito a fare solo un mezzo squat! Nel video la prima è evidentemente alta, la seconda potrebbero darmela buona per un colpo di fortuna!
Ci sto lavorando ma con l'attrezzatura completa mi serve qualche chilo in più sul bilanciere e allargare un po' le bretelle.