Deve essere la dieta...
Deve essere la dieta...
Grazieè una frase di una canzone
ehm..... spero scherzassi
Comunque quest'anno sono indietro con la definizione rispetto l'anno scorso...mi manca una settimana di fuoco di sole proteine per dar la botta finale, ma non ne ho nessuna voglia quest'anno anche se mi ero promesso di farla. E' stato un periodo stressante..
condizione fisica molto rispettabile: personalmente ritengo che tu abbia la massa giusta con un grado di definizione decisamente di livello.
In altre parole, Yashiro has built his legend!
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
ciao, siamo alle solite, foto ravvicinate e non postate neanche le gambe... questi novizi sono tutti uguali
a questi livelli bassi che vuoi che ti si dica? MAGNA E SPINGI!!
scherzi a parte leggendo il diario sei un ottimo esempio e i risultati sono evidenti, complimenti
peccato che tu non abbia postato le gambe, ricordo il video di posing dell'anno scorso, mi erano piaciute molto
Bello il segno maledetto di Berserk!
http://www.youtube.com/user/zacros81
http://www.zacroslog.com/
http://liftandfight.it/
"Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)
Altri dettagli, "a grande richiesta"
E quattro altri dettagli, concause dirette dei precedenti:
Squat 150Kg senza cinta, punto di massima discesa
Squat 160Kg con cinta, punto di massima discesa
Ammazza che gambozze!!!
Stigranca**i![]()
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