metodo piramidale

[Mancino]

Se uno punta dichiaratamente all'ipertrofia, il piramidale non è nelle prime 3 posizioni dei programmi papabili,

ci sono studi che dimostrano che un 4x6 è + ipertrofico di un 4 6 8 10?

non serve che ti metti la firma con l abc perchè il caro bodyecc dovrebbe usare la funzione CERCA