Passati da un pezzo i 40........
Passati da un pezzo i 40........
COmunque non é una foto che ti rende l' idea, perché ognuno é diverso, dovresti trovare un tuo clone un pò più muscoloso..
Ma in che senso non "tratti ilv resto"? vuol dire che non alleni gli altri muscoli?
Per chi frequenta la palestra,gli obbiettivi variano in base a ciò che si vuol fare.Solitamente il target è quello di avere un fisico atletico..un braccio grosso su un fisico sgraziato non serve a nulla!
No Pain,No Gain
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