@mancino:
non so dire perchè gli tremino i gomiti, l'ho visto fare anche ad atleti molto forti
io penso che i miei non tremino perchè l'omero è stabilizzato dai dorsali (e dagli altri muscoli che agiscono sulla spalla)

può darsi che stabilizzandosi (e quindi riducendo le oscillazioni e di conseguenza la dispersione di energia) migliorerebbe i carichi
ma di certo se iniziassi a tremare io (che in genere non lo faccio) sarebbe un segno di peggioramento

insomma io lo interpreto come un difetto ma non sono sicuro che influisca in modo sensibile sull'alzata