E' buona come scheda MASSA ??

[NastyChris]

se riuscissi a postare anche i recuperi, grazie.

personalmente non ti nascondo che non mi piace molto la suddivisione dei gruppi muscolari

[MasterJok3r]

la suddivisione mi trovo bene così ^^
cmq di recupero faccio un minuto, un minuto e mezzo circa....

allora che ne pensi tralasciando il fatto che non ti piace la suddivisione? qualche parere o dritta?

[stefanopunk]

se riusciresti a postare anche i recuperi, grazie.

personalmente non ti nascondo che non mi piace molto la suddivisione dei gruppi muscolari

se riuscissi.....

[NastyChris]

ops! stefanopunk hai ragione! ehehhe

[stefanopunk]

certo ho sempre ragione cmq se vuoi puoi schiamarmi stefano