sovraccarico renale

[GOLD'S GYM]

Senza nulla levare a 4ca,ma io "sento" abbastanza la differenza tra introiti proteici.Quando mangio allo s***** e assumo molti più carbo che pro non mi sento "bene".Con pro più alto invece mi sento e vedo più pieno e mi alleno meglio.Ti dirò anche che se però alzo troppo lo sento in negativo xkè mi sento pesante,costipato,ecc...Secondo me bisogna adattarsi anche a seconda di come ci si vede e di come ci si sente,senza dare troppa enfasi a numeri senza senso.

[Armando Vinci]

Cerchiamo di limitare le discussioni al tema della sezione, grazie.