Se ti stanchi con i lombari il problema non é lo squat, ma la mancanza di forza e resistenza nel tronco, mentre le gambe hanno di sicuro più forza nel tuo caso...
Se ti stanchi con i lombari il problema non é lo squat, ma la mancanza di forza e resistenza nel tronco, mentre le gambe hanno di sicuro più forza nel tuo caso...
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