30/05/2010
Oggi ho interrotto la scarica di carbo!
a pranzo ho mangiato 40g di pennette integrali, con cipolla,carne macinata magrissima e succo di pomodoro!
mmmmhhhh.....che gusto!!!
poi sono ritornato a solo carne per il resto del giorno....
Domani volevo iniziare con ste benedette crepes, ma ho avuto un contrattempo lavorativo e quindi inizierò da mercoledì.....lunedi e martedi scarica di nuovo!!!