Aiutare in palestra o no?

[Dargor]

Secondo me non c'è da preoccuparsi più di tanto. Quando vedi una persona in difficoltà dovresti aver la sensibilità di capire il tipo di persona. Una volta assodato che è una persona apposto (non-...egoista, skizzoide, truzza, si andava meglio quando si andava peggio, strana, falsa, ...) puoi anche dirgli qualcosa. Con chi ha superato i quaranta non perderci molte parole, con chi è giovane e più giovane di te invece ti ci devi perdere un po' di più.

A uno che ha più di 40 anni e\o che non sà manco accendere il computer non gli puoi dire "vai su internet e trovi un sacco di informazioni sull'esecuzione degli esercizi e sugli errori". Invece ad un ragazzo lo puoi dire, come puoi dirgli "fatti un filmato e riguardatelo"; di siùro avrà tutta la tennologia per fà ste 'òse.

[Nubret]

beh se vedo che è uno dei veterani della palestra ( per veterano intendo che viene da molto piu tempo ) non gli dico niente perche ci sarebbero solo discussioni inutili.. tanto farà sempre come dice lui perche è da molti anni che viene in palestra e secondo lui a piu esperienza di altre persone.. e devo dire che in palestra di veterani che sbagliano l'esecuzione c'e ne sono!!!

[fifty]

meglio sempre stare zitti!
Prima di correggere gli altri è sempre meglio correggere se stessi!
Quest'ultima non è una battuta.

[djdo]

Anche a me capita la stessa cosa ma per due motivi (tre contando il mio carattere) non dico mai niente:
- anche se spieghi alla gente il perchè e il per come delle cose non verrai ascoltato perchè pensano di essere nel giusto;
- non sono nessuno per permettermi di dire qualcosa (e qui mi ricollego a quanto detto da fifty).

[User_del85404]

Per quanto mi riguarda il mio 'motto' è "correggetemi quando sbaglio", e questo non solo in palestra ma in generale nella vita, perchè solo con le critiche si cresce e ci si migliora. E' solo questione di umiltà alla fine.
Per il discorso palestra è riferito soprattutto per gli esercizi che ricordavo che possono davvero essere pericolosi.. Se vedo (e ne vedo parecchi) ragazzi che pur di far gli sbroffi con gli amici caricano bilanceri per il curl ai bicipiti e sbagliano movimento allora si può anche lasciar correre, perchè male non si faranno di certo, al limite sposteranno il carico anche sulle spalle. Ma quando vedi gente che si spacca la schiena secondo me un minimo di coscienza dovrebbe intervenire anche se poi ti mandano a fanbao e se sono il doppio di te (addeso dico così ma anche io mi faccio remore se mi metto nel'ottica di andare a correggere chi è lì da più tempo di me e che si allena da più anni; alla fine come diceva dargor è questione di capire chi hai di fronte).

[User_del85404]

doppio, scusate

[Spitfire]

Si, però uno deve fae anche i conti con se stesso...se sei un personal trainer di livello che si allena da anni allora pottresti, forse potresti portare un beneficio...se sei uno di 18 anni che ha visto gli esercizi su internet é un discorso diverso...
Non capisco poi perché, io che sono un pt devo fare nella MIA ora di allenamento il lavoro di un istruttore pagato che sta parlando con la pischella di turno abbarbicato sul tapis roulant...
Ma tu se vedi uno che corre cin la macchina che tiri fuori la paletta?

[NastyChris]

Spitfire, credo che il discorso sia questo: IO pago la palestra, mi alleno in palestra e quindi VOGLIO essere seguito. L'istruttore, che ha pieni diritti di allenarsi, diventa quindi un ''servizio'' che la palestra ti mette a disposizione.

Ahimè ma in molti fanno questo ragionamento.

[Call]

io generalmente mi faccio i caxxi miei, giovani o non giovani, semplicemente c'è l'istruttore...son caxxi suoi se uno si fa male!

[lipidiman]

io qualke consiglio a volte ho cercato di darlo, anche senza dirlo esplicitamente. xò nn è ke abbia tutta qst esperienza x stare a correggere le persone.

mentre sono disponibilissimo nell aiutare facendo da spotter quando qualkuno sta in difficoltà.