definizione e massa sono, come di certo capirai, due concetti opposti.

quindi è essenziale capire come orientarsi.

i parametri da te dati sono numeri, che possono e non possono avere senso.

sicuramente per avere la vita più larga del petto, non sarai con l'addome scolpito...ma oltre ciò è difficile se non impossibile farsi una idea chiara di te: ti consiglio di postare una tua foto se vuoi aiutarci a capire la tua fisionomia.

fatto ciò, ti prefiggi un obiettivo: poi ti muoverai di conseguenza.