Citazione Originariamente Scritto da Sebastien Visualizza Messaggio
Ok, grazie...credo che a carboidrati ecc sono apposto, per le proteine sono sicuro al 100% che sono poche quelle che assimilo, ma voi che marca mi consigliate?

Vabbè io ci rinuncio raga

Io ti consiglio Optimum Nutrition, le prendo personalmente e mi trovo benissimo