Week 5 05-05

Stacchi:
3x82Kg
3x98Kg
3x104Kg
3x108Kg
3x112Kg
3x116Kg
3x120Kg
3x124Kg
3x128Kg
3x132Kg
2x3x128Kg
3x124Kg

Military

6x22Kg
3x6x32Kg

Stacco direi bene, la piccola contrattura non mi ha dato più di tanto fastidio, almeno sono riuscito a stare concentrato sulle scapole , con il military invece ho avuto delle difficoltà, sentivo molto il dolorino alla schiena e mi sono fermato alla 3° serie.